Alcuni Consigli Utili

Cosa posso fare – per me stesso e la società?

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Contrastare bufale e notizie non-verificate

Messaggi con notizie sbagliate, esagerate o volgare circolano sui social oppure vengono diffusi via WhatsApp o Telegram. Spetta a tutti noi contrastare la diffusione di tali notizie non-verificate o addirittura false (fake news). Pertanto inoltrate solo messaggi non-sensazionalistici con una fonte affidabile. Nel caso ricevete notizie fake, richiamate l’attenzione su questa problematica et chiedete al(la) mittente di non continuare ad inoltrare tali messaggi.

Empatia e obiettività invece di panico e rimproveri

Va benissimo che le persone siano diverse e quindi abbiano modi diversi di affrontare eventi spiacevoli e crisi. Innanzitutto dovrebbero tutti essere consapevoli della gravità della situazione, ma non dovrebbero diffondere il panico. Se ritenete che alcuni non si stiano comportando in modo appropriato, parlate con loro in maniera calma, ma con misura e determinatezza. Non condannare come si comportano gli altri, invece parlategli con obiettività ed empatia.

Non c’è bisogno di incettare le scorte!

Incettare le scorte (“Hamsterkauf”) crea una dinamica auto-rinforzante e alla fine danneggia tutti anche se solo pochi lo fanno. Nessuno ha bisogno di 20 pacchi di carta igienica da solo, ma forse 20 persone hanno bisogno di un pacco ciascuno. Molte persone devono ricorrere ai prodotti meni cari discount e quindi hanno un problema se sono rimasti soli i prodotti di marca troppo cari per loro. Quindi: non comprare più che avreste comprato sotto altre circostanze, non ce n’è bisogno!

Una buona igiene protegge tutti!

Lavarsi le mani regolarmente, soprattutto dopo ogni contatto fisico con altre persone o oggetti in pubblico (ad es. dopo fare la spesa, dopo usare mezzi pubblici, ecc.) Non condividere MAI bicchieri, bottiglie e così via. Non portarsi le mani in bocca, sugli occhi o nel naso, se possibile. Pagate alla cassa usando la carta piuttosto del denaro e usate la propria cesta della spesa quando andate al supermercato. Copritevi bocca e naso se starnutite o tossite, preferibilmente usando un fazzoletto. Pulite i vostri telefoni cellulari regularmente.

Distanziamento sociale

Un metodo essenziale per rallentare la diffusione del virus corona è il distanziamento sociale. Non riguarda solo chi appartiene a un gruppo a rischio! Ogni persona potrebbe diffondere il virus – chiunque fosse! Perciò i contatti fisici vanno limitati! Questo vuol dire: nessuna festa (nemmeno nell’appartamento proprio), niente serata al bar, niente dare al discoteco! Evitate ogni contatto fisico quando vedete una persona: mantenete una distanza di due metri circa, non stringere la mano, non abbracciarla! Ma non vuol dire che dovete essere da soli: Rimanete in contatto usando chat, messaggi, chiamate video, ecc.! 

Le strutture mediche vanno protette!

Anche se tutti parlano del virus Corona e della malattia di Covid 19: un raffreddore è un raffreddore e l’influenza è l’influenza. Il 112 rimane il 112 ed è destinato esclusivamente alle emergenze estreme. Non bloccare questo numero! Se scoprite di avere diversi sintomi di influenza, raffreddore o Covid-19, prima di tutto è importante restare a casa. La Charité (un ospedale a Berlino) ha sviluppato un web-app (in tedesco ed inglese) che vi aiuterà a decidere cosa fare in poi: covapp.charite.de

N.B.: Se volete andare dal vostro medico di famiglia, non dimenticare di preavvisarlo al telefono!

Non farvi restituire il costo del biglietto!

Se avete comprato biglietti per eventi culturali, considerate bene se è davvero necessario farvi restituire i soldi. Se li lasciate scadere senza utilizzarli, ciò equivale a una piccola donazione a professionisti creativi che altrimenti non vengono pagati.

Supporta le banche alimentari e strutture simili

La diffusione del Coronavirus sta inoltre diventando una sfida per le banche alimentari (“Tafeln”) in Germania. Sempre più di queste organizzazioni non-lucrative locali ed indispensabili per tanti hanno dovuto chiudere in tutto il paese. Hanno bisogno di un’ondata di solidarietà in modo che possano continuare a dare cibo ai loro circa 1,6 milioni di clienti che altrimenti vengono lasciati da soli. Clicca qui per trovare il sito web della banca alimentare dove vivi tu.

Sono necessarie donazioni di sangue!

Non è solo possibile donare il sangue durante la pandemia, ma infatti assolutamente necessario. Ora che calano le donazioni, la situazione potrebbe provocare problemi ai pazienti cronici, che hanno bisogno di trasfusioni per sopravvivere. Per questo motivo, la Croce Rossa tedesco, chiede a tutti di venire a donare sangue nei prossimi giorni e settimane e di mantenere i loro appuntamenti già fatti. Naturalmente solo chi è in buona salute può donare il suo sangue. Da quanto sappiamo adesso il Covid-19 comunque non si trasmette col sangue. (Fonte: Ministero del Salute Italiano) Trovi maggiori informazioni su dove donare sangue a Francorte e dintorni qui.

Non rompere l’anima, sii gentile e di’ grazie!

Molte persone dentro e fuori il sistema sanitario danno il loro meglio ogni giorno per aiutarci tutti. Lo stesso vale per i dipendenti nei supermercati, nella ricerca medica, vale per i poliziotti ecc. Per favore, non rendere la vita di tutte queste persone inutilmente difficile, siate amichevole, sorridete e ditegli “Grazie!”

Testo originale preso da